¿Qué es el sistema cardiovascular?
Órganos que transportan sangreEs el conjunto de órganos que transporta sangre, nutrientes y oxígeno por todo el cuerpo.
Incluye el corazón, vasos sanguíneos y la sangre.
¿Cuántas cavidades tiene el corazón humano?
Dos aurículas y dos ventrículosTiene 4 cavidades: 2 aurículas y 2 ventrículos.
Las aurículas reciben sangre; los ventrículos la bombean.
¿Qué válvula separa aurícula izquierda de ventrículo izquierdo?
Válvula mitralLa válvula mitral o bicúspide.
Evita el reflujo de sangre durante la contracción ventricular.
¿Qué tipo de vaso lleva sangre del corazón a los órganos?
ArteriasLas arterias llevan sangre oxigenada desde el corazón a los órganos.
Excepto la arteria pulmonar que lleva sangre con CO₂ a los pulmones.
¿Qué vasos permiten el intercambio de gases y nutrientes?
CapilaresLos capilares son los vasos más pequeños donde ocurre el intercambio.
Conectan arteriolas con vénulas.
¿Qué venas llevan sangre oxigenada al corazón?
Venas pulmonaresLas venas pulmonares llevan sangre oxigenada desde los pulmones al corazón.
Son las únicas venas que transportan sangre rica en O₂.
¿Qué circulación lleva sangre al cuerpo entero?
Circulación sistémicaLa circulación sistémica lleva sangre oxigenada a todo el cuerpo.
Excepto los pulmones y el corazón mismo.
¿Qué circulación lleva sangre a los pulmones?
Circulación pulmonarLa circulación pulmonar lleva sangre pobre en oxígeno a los pulmones.
Para oxigenarla y eliminar CO₂.
¿Qué componente de la sangre transporta oxígeno?
Glóbulos rojosLos glóbulos rojos o eritrocitos transportan el oxígeno.
Gracias a la hemoglobina que contiene hierro.
¿Qué parte de la sangre transporta nutrientes y hormonas?
PlasmaEl plasma transporta nutrientes, hormonas y desechos.
Es la parte líquida de la sangre.
¿Cuál es la frecuencia cardíaca normal en reposo para adultos?
60-100 latidos por minutoEntre 60 y 100 latidos por minuto en reposo.
En deportistas puede ser más baja (40-60 lpm).
¿Cómo calcularías la frecuencia cardíaca máxima teórica?
220 menos edadFC máx = 220 - edad en años.
Ejemplo: para 20 años, FC máx = 200 lpm.
¿Qué enfermedad causa endurecimiento de las arterias?
ArteriosclerosisLa arteriosclerosis es el endurecimiento de las arterias.
Puede llevar a infartos o ACV.
¿Qué es un infarto agudo de miocardio?
Obstrucción en arteria coronariaEs la muerte de tejido cardíaco por falta de oxígeno.
Causado por obstrucción en arterias coronarias.
¿Qué presión arterial se considera hipertensión?
140/90 mmHg o másPresión sistólica ≥140 mmHg o diastólica ≥90 mmHg.
En Uruguay afecta al 30% de adultos según datos aproximados.
¿Qué actividad física recomiendan los médicos para el corazón?
Caminar 30 minutos diariosCaminar 30 minutos diarios reduce riesgo cardiovascular.
En Uruguay, el Ministerio de Salud promueve esto.
¿Qué alimento reduce el colesterol LDL?
AvenaLa avena contiene fibra soluble que reduce el colesterol LDL.
Consumir 3 gramos diarios de fibra soluble ayuda.
¿Qué porcentaje de muertes en Uruguay son por enfermedades cardiovasculares?
Alrededor del 30%Aproximadamente el 30% de las muertes anuales.
Según datos del Ministerio de Salud Pública de Uruguay.
¿Qué ciudad uruguaya tiene mayor incidencia de hipertensión?
MontevideoMontevideo tiene mayor incidencia por estilo de vida urbano.
Salto y Rivera también tienen cifras altas por consumo de sal.
¿Qué hacer si alguien sufre un infarto en la Rambla de Montevideo?
Llamar al 911 y dar aspirinaLlamar al 911, dar aspirina (si no es alérgico) y realizar RCP si es necesario.
Cada minuto cuenta: el infarto puede ser mortal en menos de 1 hora.
¿Qué posición colocar a una persona con desmayo?
Tumbado con piernas elevadasAcostado boca arriba con las piernas elevadas unos 30 cm.
Para mejorar el flujo sanguíneo al cerebro.
¿Qué pregunta típica cae sobre válvulas cardíacas en el Bachillerato?
Mitral y tricúspideSuele preguntar sobre la válvula mitral (izquierda) y tricúspide (derecha).
¡Memoriza sus ubicaciones y funciones!
¿Qué tipo de pregunta suele incluir el examen sobre circulación?
Dibujar el circuitoPiden dibujar y explicar la circulación sistémica y pulmonar.
Usa flechas para mostrar el flujo de sangre.